体と心をつないでいるのが呼吸。
体がやわらかくなると心がゆるみ心が開くと身体もリラッ クスしていきます。
このクラスでは力ずくでポーズを行なうのではなく、
エネルギーの流れにまかせて優しく、又、時には力強くポ ーズを行なっていきます。
そして、ゆったりとした深い呼吸で心のドアを開き、その 奥にひそんでいる本当の心の輝きを取り戻していきましょ う。
・リラックスしたい方
・日常的にストレスを感じている方
・本当の自分と向き合いたい方...etc.
におすすめです。
会員非会員に関わらずどなたでもご参加可能。
ご予約の上ご参加ください。ヨガマットは無料でレンタル いただけます。
◇日時:2014年2月15日 10:30〜12:00
◇場所:ヨガスタジオ Brahmanda (http://brahmanda.jp)
◇参加費:2,500円または回数券(会員様のみ)
初回の方はお得な初回回数券(3回分)6,000円も ご利用頂けます。
◇定員:6名
ご予約、お問い合わせはinfo@brahmanda. jp まで
体がやわらかくなると心がゆるみ心が開くと身体もリラッ
このクラスでは力ずくでポーズを行なうのではなく、
エネルギーの流れにまかせて優しく、又、時には力強くポ
そして、ゆったりとした深い呼吸で心のドアを開き、その
・リラックスしたい方
・日常的にストレスを感じている方
・本当の自分と向き合いたい方...etc.
におすすめです。
会員非会員に関わらずどなたでもご参加可能。
ご予約の上ご参加ください。ヨガマットは無料でレンタル
◇日時:2014年2月15日 10:30〜12:00
◇場所:ヨガスタジオ Brahmanda (http://brahmanda.jp)
◇参加費:2,500円または回数券(会員様のみ)
初回の方はお得な初回回数券(3回分)6,000円も
◇定員:6名
ご予約、お問い合わせはinfo@brahmanda.